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Ein muskelbepackter Athlet
Foto: Christoph Hardt / Panama Pictures / IMAGO
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Nicht alle Fitnessinhalte seien schädlich,betonen die Forscherinnen. Junge Männer benötigten aber mehr Hilfe,um Onlineinhalte kritischer bewerten zu können.
Von Rückwärtslaufen bis Chlorophyllwasser – ein Sportwissenschaftler erklärt,welche Fitnessphänomene auf TikTok und in anderen sozialen Netzwerken mehr Schein als Sein sind. Und welche echte Trainingseffekte bringen: Den Text lesen Sie hier.
ptz
